المجلة الطبية

فوائد الصيام للكلى صحة الكلى فوائد الصيام للكلى
يعتبر الصيام مفيداً جداً للكلى، ففي الصيام ينقطع الإنسان عن شرب الماء لمدة 10-12 ساعة تقريباً،...
كيف أتحمل الجوع في رمضان الغذاء والصحة كيف أتحمل الجوع في رمضان
يتعرّض الكثير من الناس في شهر رمضان المبارك للجوع والعطش الشديدين، خصوصاً عند قدومه في فصل الصيف؛...
الصيام المتقطع: نظام الصيام المتقطع للتخسيس صحة عامة الصيام المتقطع: نظام الصيام المتقطع للتخسيس
من خلال حرمان جسمك من الطعام لعدة ساعات ، يهدف الصيام المتقطع إلى تنقية جسمك وتفتيحه ببضعة أرطال....
رمضان ومرض السكر صحة عامة رمضان ومرض السكر
يعتبر شهر رمضان من الطقوس الدينية المهمة. ومع ذلك ، فإنه لا يخلو من المخاطر بالنسبة للأشخاص...
الفوائد الصحية لرياضة كمال الأجسام صحة عامة الفوائد الصحية لرياضة كمال الأجسام
في الاوان الأخيرة ، يستمتع المزيد من النساء بفوائد كمال الأجسام ، جنبًا إلى جنب مع الرجال. هذه...
8 أسباب تؤدي لظهور قشرة الشعر صحة عامة 8 أسباب تؤدي لظهور قشرة الشعر
تظهر قشرة الشعر عندما يتساقط فتات الجلد على فروة الرأس، وهي حالة مرضية شائعة ومزمنة تُصاب بها فروة...
فيتامين سي الغذاء والصحة فيتامين سي
فيتامين س هو نجم الفيتامينات، يشارك في العديد من الوظائف. ما هذا بالضبط؟ في أي الأطعمة وجدت؟ ما...
كل ما يجب معرفته عن اكتئاب ما بعد الولادة صحة الأم كل ما يجب معرفته عن اكتئاب ما بعد الولادة
كل ما يجب معرفته عن اكتئاب ما بعد الولادة يعرف اكتئاب ما بعد الولادة كحالة من القلق النفسي التي...
تأثير كوفيد على المرأة الحامل وأهمية التلقيح صحة عامة تأثير كوفيد على المرأة الحامل وأهمية التلقيح
تأثير كوفيد على المرأة الحامل وأهمية التلقيح يؤثر كوفيد بمختلف متحوراته على مختلف الفئات العمرية...
كيف نستهلك الغلال بطريقة صحية في الصيف الغذاء والصحة كيف نستهلك الغلال بطريقة صحية في الصيف
الغلال هي مصدر أساسي للماء ويحتاجها الجسم صيفا وللحصول على قيمتها الغذائية كاملة يجب الاهتمام إل...
الشاي أثناء الحمل كل ما تحتاج إلى معرفته الحمل الشاي أثناء الحمل كل ما تحتاج إلى معرفته
على الرغم من أن تناول الشاي أمر شائع ، يجب أن تكون النساء الحوامل على دراية بالمخاطر التي تنطوي...
7 أسباب تؤدي إلى فشل الرجيم وعدم انخفاض الوزن الرجيم 7 أسباب تؤدي إلى فشل الرجيم وعدم انخفاض الوزن
يلجأ الكثير من النساء إلى اتباع حمية غذائية قاسية رغبة في تقليل عدد كبير من الكيلو جرامات خلال فترة...
انتفاخ القدمين صحة القدم انتفاخ القدمين
ليست النساء الحوامل وحدهن من يعانين من تورم القدمين مع قصور وريدي أو في القلب ، فقد تنتفخ...
كيفية تجاوز ضغط الامتحانات عند الأطفال صحة الطفل كيفية تجاوز ضغط الامتحانات عند الأطفال
الضغط هو ظاهرة تمس جميع الأفراد، وخلال فترة الامتحانات يعيش الأطفال والتلامذة ضغطا والذي يعتبر...
تحديات فترة المراهقة الصحة النفسية تحديات فترة المراهقة
تحديات فترة المراهقة ماهي فترة المراهقة؟ المراهقة هي فترة عمرية بين الطفولة وسن الشباب وهي مرحلة...
الماء في العين صحة العين الماء في العين
الماء في العين الماء في العين هو نوع من العتامة التي تصيب عدسة العين مما يجعل الرؤية غير واضحة....
الرضاعة الطبيعية عند الأطفال صحة الرضيع الرضاعة الطبيعية عند الأطفال
الرضاعة الطبيعية عند الأطفال تعتبر الرضاعة الطبيعية مهمة جدا نظرا لمنافعها على صحة المرأة وصحة...
تلاقيح نزلة البرد وتلقيح فيروس كورونا صحة عامة تلاقيح نزلة البرد وتلقيح فيروس كورونا
تلاقيح نزلة البرد وتلقيح فيروس كورونا تلقيح نزلات البرد هو تلقيح تم تطويره إذ كان بداية يحتوي على...